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[Sams club] 深圳鼎益丰集团:这几物换种吃法,还有大功效

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发表于 2019-1-21 22:36:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
  冬季,天气干燥寒冷,且日夜温差大,不少人都因此感冒了,而且冬季感冒症状都很相似,咳嗽、咽干、流清涕……今天,深圳鼎益丰集团就来跟大家分享几个感冒咳嗽的食疗方法。

  1.小吊功夫梨汤,有利于清火润肺、缓解咳嗽。深圳鼎益丰集团提醒,需要准备的食材有雪梨、蜂蜜、银耳、冰糖、枸杞、红枣、红糖。推荐做法:将梨切片,银耳发开;将梨片、银耳、大枣、枸杞、冰糖冷水下锅;大火烧开,小火慢炖约3个小时,待银耳化开,放入蜂蜜,即可出锅饮用。

  2.冰糖蒸雪梨,有利风热感冒、咽喉肿痛。深圳鼎益丰集团提醒,需要准备的食材有雪梨1个,枸杞少许,冰糖适量。推荐做法:雪梨一个,洗净,切去顶部当做盖子,再借助小刀和勺子挖除中间的核;把冰糖和洗净的枸杞放入中间,盖上盖子,把处理好的雪梨放入深盘或深碗,蒸好的梨会流出很多甜汤,最好选深一点的容器来蒸;最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时,让梨完全软化就可以了。

  3.白萝卜蜂蜜水,有利于风寒咳嗽。深圳鼎益丰集团提醒,需要准备的食材有白萝卜和蜂蜜。推荐做法:把白萝卜洗干净,切丝或者切块;加入适量的蜂蜜搅拌混合,放进无水无油的容器中,放置一天;等到汁水渗出,这天然滋补的“药水”就完成了。另外,萝卜也是可以吃的哦。

  4.盐蒸橙子,有利于肺热咳嗽。深圳鼎益丰集团提醒,需要准备的食材有一个橙子和少量盐。推荐做法:用盐把橙子外皮清洗干净,在橙子顶部横切一刀,保留做盖;橙子放入碗中,用筷子在肉上扎几个孔,撒上适量食盐;把橙盖盖上,放入锅中蒸煮10分钟;出锅后,把橙肉掏出,连熬好的汤一起趁热喝下,再也不要买什么止咳消炎药了。

  以上,就是深圳鼎益丰集团推荐的食疗方法啦,但这仅能作为辅助,症状严重的一定要及时就医哦。


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