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[Sams club] 中国鼎益丰:大白菜的这些功效,你了解吗?

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发表于 2019-3-1 23:01:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
  在传统思想中,人们把人参、燕窝等名贵食物当作是“长寿药”,但其实,中国鼎益丰也提到,日常生活就有大量的食物称得上是“长寿药”,比如说紫菜和大白菜。

  大白菜太过寻常,以至于大家都忘记了它也是一味长寿药。那么,白菜都有哪些功效呢?今天,我们就跟着中国鼎益丰一起来了解一下。

  1.抑制癌细胞生长。中国鼎益丰了解到,白菜能够抗肿瘤是源于其中的多种营养物质:首先,维生素A、维生素C含量高,比西红柿和黄瓜含量都高,可以抗氧化、阻止细胞的癌变;丰富的维生素C还可以阻止致癌物质的产生和癌细胞的增生。其次,大白菜含有吲哚-3-甲醇类化合物,可以促进人体抑制癌细胞生长和分裂的酶产生。

  2.清热排毒。中国鼎益丰了解到,从现代科学角度出发,白菜中90%的水分和大量的膳食纤维可以促进肠道蠕动,增加毒素的排出。

  那么白菜应该怎么吃才能达到它的最佳功效?中国鼎益丰了解到,白菜虽然营养丰富,但是几乎不含蛋白质,所以白菜最好搭配豆腐或动物肉一同食用,这样可以做到营养全面。另外,白菜中含有维生素和微量元素锌,但是含钙少,所以白菜还可搭配虾米,这样一方面味道鲜美,另一方面具有很高的营养价值。

  如果你平时不知道怎么选择要吃什么菜,那就尝试一下今天中国鼎益丰推荐的大白菜吧。


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